Dénutrition en raison de troubles de la déglutition
Les troubles de la déglutition sont fréquents et peuvent avoir un impact négatif sur l’état de santé général ainsi que la qualité de vie.
Le plaisir de manger et l’appétit peuvent diminuer en raison de troubles de la déglutition.
Une crainte d’avaler de travers peut également se manifester, entraînant une diminution de l’apport de boisson, diminution de l'apport alimentaire. Dénutrition et déshydratation peut conduire à
une perte de poids et une (un risque accru de) dénutrition.
Appétit diminué
Peur de s'étouffer
Déshydratation
La peur d’avaler de travers augmente également lorsque vous buvez.. Vous avez par conséquence tendance à boire moins, aggravant ainsi le risque de déshydratation. Un apport suffisant de tous les nutriments et liquides représente donc un défi quotidien pour toute personne souffrant de troubles de la déglutition.
Pour prévenir et/ou traiter ces problèmes, un professionnel de la santé peut conseiller de recourir à la nutrition médicale et d’ajuster son épaississement.
Contactez votre médecin ou diététicien lorsque vous constatez que vous mangez moins et/ou que vous perdez du poids.
10 conseil!
- Mangez dans un environnement calme, avec un minimum de distraction (éteignez la TV, mettez votre journal de côté, ne parlez pas pendant le repas, etc.)
- Asseyez-vous bien droit lorsque vous mangez et restez dans cette position pendant 1 minute après avoir terminé votre repas.
- Penchez légèrement la tête vers l’avant lorsque vous avalez.
- Respectez toujours les recommandation de votre logopède.
- Mangez uniquement des aliments lisses (sans morceaux) et buvez des boissons épaissies.
- Privilégiez les boissons froides pour faciliter la déglutition.
- Prenez votre temps, prenez de petites bouchées et buvez à petites gorgées.
- Ne prenez pas de nouvelle bouchée ou gorgée tant que votre bouche n’est pas vide.
- Viellez bien à ce qu’il ne reste plus de nourriture ou de boisson dans votre bouche après avoir mangé.
- Aidez-vous de certains ustensiles : par ex. un gobelet à découpe nasale ou une cuillère ergonomique pour vous aider à manger et à boire.
